基礎結合法記憶術～一番大事な基本テクニック

基礎結合法とは？

「基礎結合法」は記憶術における基本テクニックです。文字通り「基本的な結合による記憶術」をいいます。「リンク法」ともいます。

基礎結合法は、イメージを使った基本技術です。具体的にいえば、

に、イメージで結びつけて覚えてしまうテクニックです。暗記したい対象物を、イメージを使って覚えてしまう基本スキルですね。

また「基礎結合法」は「連想結合法」と対になる基本スキルです。
連想結合法記憶術～イメージで結合する基本テクニック

ちなみに「連想結合法」との違いは、

となります。基礎結合法は「場所法」のシンプルなやり方ともいえます。

が、「記憶術の基本・土台」になります。シンプルなやり方なのですが、とても大事な基本スキルになります。

ところで基礎結合法では「基礎表」という、記憶する「場」をあらかじめ設けます。で、その記憶する「場」の違いによって様々な呼び名の記憶術にもなっています。たとえば

こうした「基礎表」があります。

右側にある「体」「指」「時計の文字盤」などが、覚える際に関連付ける「場」になります。

基礎結合法では、これらの基礎表（記憶すべき「部位」「場」「箱」）を用意して、それと絡めて覚えたい物事イメージして覚えていきます。

一般的に「基礎結合法」といえば、基礎表に身体・指・時計・を使います。

基礎結合法は、各種の記憶術の基礎であり原理となっています。「記憶術の本質」は煎じ詰めれば「基礎結合法」になります。

記憶術の王道である「場所法」で使う「記憶の宮殿」とは、まさに「基礎表」のことでもあります。「記憶の宮殿」は最もポピュラーな基礎表です。
記憶の宮殿を使った記憶術はイメージが重要

では基礎結合法はどのようにして使うのでしょうか。それは

それぞれの基礎表（身体、指、時計）を使った具体的なやり方を、以下にご説明いたします。

まず身体を基礎表にして使う基礎結合法を「身体法」といいます。このやり方は記憶術としても最もポピュラーな方法です。

身体法では、頭・目・鼻・口・耳・喉・・・といったように身体の各部分を「基礎表（記憶の宮殿）」として使います。で、これらの「場」に、暗記したい物事をイメージで関連付けて覚えていくようにします。

暗記する際、記憶術の基本テクニックである連想力・連結力・変換力を駆使していきます。

「身体法」は基礎結合法における代表的なやり方ですね。

ちなみに記憶術の教材の中には「身体法による基礎結合法」を「記憶術入門」としているものもあります。ある意味、それくらい重要なテクニックということになりますね。
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また指を基礎表にした「指法」という基礎結合法もあります。

指法は、親指、人差し指、中指・・・といった具合に「指」を「基礎表」として、暗記したい対象を絡めて覚えていくテクニックになります。身体法の一種ですね。

もっとも指は「10本」しかありませんので、大量の記憶はできません。けれどもとっさの暗記には役に立ちます。

商談や会話時におけるポイントや会議における重要なポイントの記憶、買い物リストの暗記などに向いています。

日常生活では役に立つやり方です。

あと時計の文字盤を基礎表に使う「時計法」という基礎結合法のやり方もあります。

時計法では、時計の文字盤（数字）を利用します。この方法は、時計の文字盤に暗記したい事柄をイメージングして記憶するやり方です。

「身体」「指」の代わりに「時計」を基礎表にしたやり方です。時計法も即効的な記憶術です。

商談、会議、買い物、とっさに覚える必要がある際に活用することができます。

では具体的にやってみましょう。

◆身体の基礎表
①頭、②目、③耳、④鼻、⑤口、⑥あご、⑦喉、⑧胸とします。

◆覚えたい物事
①女神、②ラーメン、③富士山、④ソーセージ、⑤ヨガ行者、⑥鐘、⑦エッフェル塔、⑧ピザとします。

で、これらを基礎表に絡めてイメージで覚えていきます。たとえば、