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目次
変換記憶術とは？
記憶術のテクニックの一つに変換記憶術という方法があります。
変換記憶術とは、暗記する事項や対象を別の何か具体的でわかりやすい物事に変換して記憶するテクニックになります。
別名「変換記憶法」とも呼ばれます。あるいは単に「変換力」ともいいます。
変換力【記憶術のやり方基本】～文章・数字・専門用語・概念を覚える
変換記憶術は記憶術の基礎的なスキルにもなっています。「ペグ法」も変換記憶術の一つになります。
また変換記憶術は「場所法」と一緒に使われ、場所法を補完する重要なテクニックになっています。場所法では必須の記憶術になります。
変換記憶術の４つのテクニック
変換記憶術を使いこなすためには、「４種類」のテクニックを知る必要があります。これら４つの暗記テクニックを使えるようになると、変換記憶術を自在に使いこなすことができます。
では、４種類のテクニックとな何でしょうか。
それは、
- 変換法
- 分解法
- 置換法
- 外連想法
の４つにになります。以下、それぞれについて説明します。
変換法
変換法は、抽象的な物事や専門用語などを、簡単な物事に置き換えて覚えるテクニックになります。
変換法は、変換記憶術の中でも基本となり、最も頻繁に使われるテクニックです。
たとえば「試験」という言葉は抽象性のある言葉ですが、「試験」を「答案用紙」と具体的な物事に置き換えると、わかりやすくなります（覚えやすくなります）。他にも実践的な事例をあげると、
| 用語 | 変換法で変換 |
| 法律制定 | 六法全書（法律）が晴天の日に置かれている（制定） |
| 憲法改正 | 拳法の達人（憲法）が金返せ！（改正）と言っている |
| 弾劾裁判所設置 | ピストルの弾丸（弾劾）が変身して裁判所を立てた（設置） |
| ハロゲン化水素 | 頭のハゲた源（ハロゲン）さんが、水槽（水素）に入っている |
| 硝酸 | 表彰状３枚（硝酸） |
| 広田弘毅 | 拾った子ども（広田）が道をこう聞いている（弘毅） |
このようになります。
この事例でおわかりかと思いますが、抽象的な物事や具体性を帯びない物事、覚えにくい言葉はイメージし難いものです。ところが、わかりやすい具体的な物事に変換すると、イメージしやすくなります。記憶術を使って覚えやすくなります。
このように何か具体的なモノに変換してから、記憶術で覚えようとすること、つまり、視覚化（ビジュアル化）して覚えやすくするのが「変換法」です。
「具体的変換法」ともいいます。あるいは「イメージ変換法」と言う場合もあります。
「変換法」は、抽象的な物事や専門用語のように、具体的なイメージを思い浮かべにくい物事を覚える際に、大変役立つテクニックです。
逆にいえば、具体的な物事に置き換えることで、抽象的なことであっても、記憶術で覚えやすくなります。ですので「変換法」は、頻繁に使用しますし、記憶術の中でも大変重要なテクニックになります。
なお原理的には記憶術の基礎スキルである「変換力」になります。
変換力【記憶術のやり方基本】～文章・数字・専門用語・概念を覚える
あと補足になりますが、取り上げた事例に関しては、実際は変換法で変換しなくても、「語呂合わせ」で覚えてしまうこともできます。あるいは記憶術を使わなくても覚えることができる言葉もあります。
記憶術は使い分けが大事になりますが、テクニックとして変換記憶術の変換法は知っていいたほうがよいということですね。
分解法
分解法は、暗記すべき対象が「長い文章」であるとか「一度に記憶することが難しそうな物事」を覚える際に使用するテクニックです。暗記する対象を「分解」して覚えるテクニックです。
分解法を活用するシーンは、たとえば憲法の法令文のように文章を丸ごと暗記する必要のある場合です。法律の条文を丸暗記する際、分解法で分解すると暗記の手助けになります。
分解法に特化した記憶術もあって、たとえばこちらの記事では、分解法記憶術を使って覚えるやり方を紹介しています。
分解法の記憶テクニックは、法律系の資格試験では活用すること機会が多くなります。また抽象的で分かりにくい文章や言葉を暗記する際も分解法の記憶術が役立ちます。
置換法
置換法は、変換法の一種になります。が、変換法と違うのは、置換法ではあらかじめ変換のパターンを決めておきます。たとえば何らかの物事を、
・五十音
・一覧表（ペグ法、PAO法）
・場所（場所法）
・部屋（記憶の宮殿）
・数字（数字変換法）
といったように、あらかじめ何か具体的な物事を設定して、イメージを使って覚えやすくしておきます。
たとえば「五十音」なら「あ」に「赤ちゃん」を設定。場所法なら「記憶の宮殿」。数字なら「ペグ法」。
このようにあらかじめ「ある物事」の変換パターンを決めておきます。これが置換法です。変換法の発展系ですね。
置換法は歴史もあります。メトロドロス、ポンコンパーニョ、ウィンケルマンらも置換の仕方を開発しています。数字、文字、あるいは何らかのものに置換することで、記憶の手助けをしていきます。
記憶力世界選手権に出場する人やチャンピオンは、独自の変換方式を開発し、効率の良い記憶を試みています。置換法は、覚えにくい物事を効率よく覚える「変換法」の一種になり、実は重要なテクニックです。
外連想法
外連想法とは、まったく関係の無いことを連想して、その無関係な物事を手がかりにして思い出すテクニックです。
変換法の４つのテクニックのうちで、最も高度になります。
たとえば「船」に対して、「ネコ」と連想します。突飛な連想になりますが、この突飛な連想を使って思い出すのが「外連想法」になります。
外連想法を、実際どのようにして記憶術に使っていくかといえば、要するに「変換法」「置換法」「分解法」でもうまくできないときに、最後の手段として使うのが「外連想法」ということになります。
つまり、元の言葉に対して全く関係の無い具体的な事物を設定して変換するテクニックということになります。
事例をあげてみましょう。たとえば、
・憲法 ⇒ サンマ
・行政代執行 ⇒ いぬ
・平沼騏一郎 ⇒ キリン
といった感じです。
外連想法は、いわば「頻出用語」をあらかじめ設定しておくテクニックになります。
しかし外連想法は高度なテクニックです。レベルの高い記憶術になるため、基本的な記憶術の使い方ができていないと使うのが難しくなります。
変換記憶術の歴史
ちなみに変換記憶術は、場所法と同じくらい古くからの歴史があります。以下、変換記憶術の歴史についてざっと見てまいります。ちなみに記憶術の歴史そのものは、こちらでまとめてあります。
メトロドロス
歴史的に見れば古代ギリシアの時代にメトロドロスが使用しています。メトロドロスが緻密な変換法を使っていたことは「ヘレンニウスへ」に記載されています。
しかしメトロドロスが、実際にどういう変換記憶術を使用していたかは不明だといいます。
メトロドロスは記憶術を完成させた～占星術的記憶術【BC300年】
ポンコンパーニョ「想像上のアルファベット」
また中世の頃、ポンコンパーニョが「想像上のアルファベット」というアルファベットに変換するシンプルな変換表を用いた変換記憶術を使用していました。
ヨハンネス・ロンベルヒ「頭文字法」「形象変換法」
同じ頃の16世紀の中世に、ヨハンネス・ロンベルヒは、「音」と「形」を使った変換法記憶術を考案します。
「音」を使ったやり方は、現代では「頭文字法」と言われています。
「形」を使った「形象変換法」は、現代では再現されていません。ロンベルヒはユニークな変換法記憶術を考案しています。
ヨハンネス・ロンベルヒ「記憶術集成」～音・形を使った変換記憶術【16世紀】
ウィンケルマン「数字変換法」
変換記憶術が盛んになるのは、17世紀のウィンケルマンの時代からです。ウィンケルマンはペグ法で知られている「数字変換法」を世界で初めて生み出した人になります。
ウィンケルマン【ドイツ】ペグ法・数字変換法記憶術の創始者【17世紀】
リチャード・グレー「文字変換法」
さらにはリチャード・グレーが「文字変換法」を考え出します。またライプニッツも変換記憶術を研究していました。
リチャード・グレー【イギリス】文字変換法記憶術の創始者【18世紀】
PAOシステム
変換記憶術のやり方や種類は多くなり、現代でも新しい変換記憶術が開発されています。
現代ではもっと工夫が凝らされた変換記憶術が開発されています。たとえばペグ法を進化させた「PAOシステム」は、その代表になります。
変換記憶術はイメージ能力が必須
このように変換記憶術とは、暗記する対象を何かに置き換えて覚えていく記憶術です。
変換法、分解法、置換法、外連想法といった記憶のテクニックが使えるようになると、変換法を使いこなせるようになります。
ですが変換記憶術も基本は同じです。基礎結合法、連想結合法がマスターできていることが前提です。つまり「イメージがうまくできる」ようになっていることが必須になります。
記憶術の基本となる「イメージの仕方」ができていれば、どんな高度な記憶術を使用することもできます。
イメージが苦手な人は吉永式記憶術
しかし、もし「イメージがうまくでいない」という方は、吉永式記憶術で学ぶことをおすすめいたします。
「吉永式記憶術」は高額なのが難点ですが、誰でも確実に「イメージができる」ように徹底的に研究した記憶術講座です。
吉永式記憶術で学べば、ほぼ全ての記憶術を使いこなすことができるようになります。
それくらい、すごい記憶術講座ですので、もし受講できるなら吉永式記憶術をおすすめいたします。こちらでくわしいレビューもしています。
吉永式記憶術【YGC】を徹底解明！～やり方・ネタバレ・受講料・LINE登録などレビュー
なお現代の記憶術においては、場所法とユダヤ式が双璧となっています。変換記憶術ができるようになったら本命と言えるこれらの記憶術を習得するのがおすすめです！
